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Description

ThérAgenda – Le Guide d'une Transformation Personnelle et d'un Développement Durable Vous sentez-vous prêt à reprendre le contrôle de votre vie et à atteindre vos objectifs, mais vous ne savez pas par où commencer ? ThérAgenda est l'outil qu'il vous faut. Plus qu'un simple agenda, il s'agit d'un workbook innovant, conçu pour vous accompagner dans un processus de transformation personnelle en profondeur, à votre rythme. À travers des exercices d'introspection, des outils de gestion émotionnelle comme la Roue et les Spirales Émotionnelles, Les Formules Magiques de Vie et des méthodes pratiques pour fixer et atteindre vos objectifs, Les 4T, ThérAgenda vous guide pour retrouver le sens de votre chemin intérieur et clarifie vos priorités pour structurer vos projets. Entre une thérapie d'introspection et un coaching de vie, vous pouvez organisez votre mois, planifiez vos actions, suivez vos progrès et transformez vos émotions en forces motrices. Ce livre s'adresse à ceux qui souhaitent se donner les moyens d'évoluer vers une version plus authentique d'eux-mêmes. Avec le ThérAgenda, ne vous contentez pas de rêver votre vie, prenez les rênes de votre destinée. Plusieurs mois d'évolution au prix d'une séance, pour vous laisser y aller à votre propre rythme. Découvrez ThérAgenda pour : Mieux vous connaître et vous comprendre. Acquérir des outils d'évolution personnel. Clarifier vos objectifs et planifier vos actions. Travailler sur vos émotions et les transformer. Progresser à votre rythme vers un bien-être durable. Un guide indispensable pour tous ceux qui aspirent à se reconnecter à eux-mêmes et à se transformer durablement. C'est un outil pour optimiser une transformation profonde et intense pas à pas, à votre rythme pour une reprogrammation interne. Les outils proposés ici vous permettront de vous observer différemment et découvrir après quelques évolutions, où sont cachées vos ressources. Prenez possession de cet ouvrage pour suivre le chemin vers qui vous êtes.

Product Specifications

Format: hardcover
ASIN: 295658894X
Category: Books > Subjects > Health, Family & Lifestyle > Self Help > Emotions
Domain: Amazon UK
Release Date: 11 November 2024
Listed Since: 19 November 2024

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ThérAgenda: Votre année de Transformation (THERAGENDA - Le livre des chemins vers l'épanouissement.)

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