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Die Sauna - Teil II: Historische und kulturelle Entwicklung archaischer Schwitzräume
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Description
Die Sauna – Teil II Historische und kulturelle Entwicklung archaischer Schwitzbäder Dieses Buch untersucht die archaische Urform der Sauna – lange bevor Schwitzräume zu regionalen Bautypen, ritualisierten Traditionen oder modernen Wellnessangeboten wurden. Im Mittelpunkt steht eine universelle thermische Kulturtechnik, die unabhängig von Zeit, Ort und Kultur immer wieder neu entstand: das gezielte Zusammenspiel von Stein, Feuer und Wasser zur Erzeugung eines physiologisch wirksamen Wärmeraums. Während Teil I die globalen Schwitzraumkulturen kulturvergleichend darstellte, verfolgt Teil II einen konsequent analytischen Ansatz. Das Buch rekonstruiert die Entwicklung archaischer Schwitzformen von offenen Feuerstellen über erhitzte Steine bis hin zu geschlossenen oder halbgeschlossenen Schwitzräumen. Dabei wird deutlich, dass diese Formen keine zufälligen Traditionen sind, sondern funktionale Lösungen, die sich aus den thermophysiologischen Eigenschaften des menschlichen Körpers und den physikalischen Eigenschaften der verwendeten Materialien ergeben. Archaische Schwitzbäder werden hier nicht als primitive Vorstufen moderner Hygiene interpretiert, sondern als hochwirksame, evolutionär begünstigte Systeme. Auf Grundlage archäologischer Befunde, ethnologischer Vergleiche, physikalischer Prinzipien sowie moderner Wärme-, Haut- und Kreislaufphysiologie zeigt das Buch, warum das Schwitzen im Wärmeraum seit Jahrtausenden zuverlässig funktioniert – unabhängig von kultureller Deutung oder symbolischer Überhöhung. Thematisch behandelt der Band unter anderem: die elementaren Funktionen von Stein, Feuer und Wasser als thermisches System archaische Schwitzhütten, Erdsaunen und einfache Wärmeräume verschiedener Kulturkreise die Bedeutung von Hitze, Feuchte, Wärmespeicherung und Wärmestrahlung physiologische Wirkungen auf Haut, Kreislauf, Atmung und Thermoregulation soziale, gemeinschaftliche und rituelle Dimensionen des gemeinsamen Schwitzens die Verbindungslinien von archaischen Schwitzräumen zur modernen Sauna „Die Sauna – Teil II“ richtet sich an Fachleute aus dem Sauna-, Gesundheits- und Bäderwesen, an Historiker, Anthropologen, Physiologen und Mediziner ebenso wie an interessierte Leserinnen und Leser, die Sauna nicht nur als Wellnessangebot, sondern als eine der ältesten und stabilsten Kulturtechniken der Menschheit verstehen möchten. Dieses Buch erzählt keine Mythen. Es liefert eine interdisziplinär fundierte Erklärung dafür, warum Schwitzräume weltweit entstanden sind – und warum ihre grundlegenden Prinzipien bis heute unverändert wirksam geblieben sind.
Product Specifications
- Format
- paperback
- ASIN
- B0G7F8DL1V
- Category
- Books > Subjects > Science, Nature & Maths > Biological Sciences > Animal Sciences > Physiology
- Domain
- Amazon UK
- Release Date
- 15 December 2025
- Listed Since
- 16 December 2025
Barcode
No barcode data available
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